コラム 記事一覧

天然水=安全は違う?ウォーターサーバーの天然水はなぜ安心なの?

天然水=安全は違う?ウォーターサーバーの天然水はなぜ安心なの?

私たちは、水道水だけでなくさまざまな種類の水を選んで飲むことができます。コンビニに行っても、売っている水は一種類ではありません。 中でも「天然水」という名前の付いている水は人気で、採水地や自然のイラストなどがプリントされていると、なんだかとても体に良いような気になってきますが、天然水とはどんな水なの…

水を飲むことの利点は?他の飲み物にない三つの魅力

水を飲むことの利点は?他の飲み物にない三つの魅力

コンビニやスーパーに行くと、さまざまな飲み物が売られているのを目にします。ペットボトルの水やお茶、紅茶や缶コーヒー、ビールに炭酸水など、その種類はとても多く、数えきれないほどです。 それでも毎月のように新商品が出て、つい買ってしまうこともしばしば。大人の場合、1日に2・5リットルほどの水分が体内から…

最近話題の無色透明ドリンク!どうやって作られてるの?

最近話題の無色透明ドリンク!どうやって作られてるの?

最近、無色透明のドリンクが話題になっています。コンビニやスーパーなどで、無色透明な水のようなのにレモンティーやミルクティーのフレーバーのドリンクが販売され、「どんな味なの?」「普通のミルクティーと何が違うの?」「紅茶なのに無色透明って、すごく不思議!」などとして、大変な話題を呼びました。 これまでも…

いろいろなシーンで大活躍!ウォーターサーバーをオフィスに導入する三つのメリット

いろいろなシーンで大活躍!ウォーターサーバーをオフィスに導入する三つのメリット

一般家庭に普及してきたウォーターサーバーですが、もともとは会社や病院などに設置されることが多いものでした。現在でも、ウォーターサーバーはオフィスで大活躍しています。来客時はもちろんのこと、スタッフのお昼どきにもよく利用されています。ウォーターサーバーをオフィスに導入する三つのメリットについてご紹介し…

扱いやすさ抜群!ウォーターサーバーの水容器はパックがおすすめな理由

扱いやすさ抜群!ウォーターサーバーの水容器はパックがおすすめな理由

ウォーターサーバーのメリットは、衛生的でおいしい水がいつでも飲めること、わざわざ冷蔵庫で冷やしたり沸かしたりしなくても、冷たい水や熱いお湯がボタンひとつで出てくることにあります。 とはいえ、「水のボトル交換がめんどくさい」「夏場はなんだか衛生面が気になる」などと不安に思う人もいるのではないでしょうか…

食事前に飲むだけダイエット!あずき水の効果と作り方

食事前に飲むだけダイエット!あずき水の効果と作り方

時には、カロリーを気にせずおいしいものを食べたくなります。でも好きなものばかり食べていては、体重が増えてしまうのでは…、と気になってしまいますよね。 最近、「あずき水」ダイエットというのが人気なのをご存じでしょうか?もともと、韓国や台湾で人気が出たようなのですが、食前にあずき水を飲むことで、好きなも…

どうすればいいの?災害時に飲み水を確保する方法とは

どうすればいいの?災害時に飲み水を確保する方法とは

近年、相次ぐ地震や集中豪雨による水害などが起こり、災害時の対策が課題となっています。家庭でも、災害が起こったときのために防災グッズなどを備蓄しておくことが必要とされています。 非常食やライト、薬などさまざまありますが、特に大切なのは「水」です。 食料がなくても、水があればしのげますし、負傷したときに…

爪が割れる、唇が乾燥する…その原因は水分不足かも?

爪が割れる、唇が乾燥する…その原因は水分不足かも?

多くの女性がネイルやメイクを楽しんでいますが、せっかく伸ばしていた爪が割れてしまったり、唇が乾燥してリップがきれいにのらなかったりすると、ガックリしてしまいます。 女性にとって、ネイルやリップは目につきやすい箇所なので、いつもきれいにしていたいもの。 実は爪が割れたり、唇が乾燥したりするのは水分が不…

都内で冷水機が撤去中?その理由とは

都内で冷水機が撤去中?その理由とは

都内の地下鉄の駅では、ホームにあった冷水機が順次、撤去されていることをご存じでしょうか? 少し前までは、駅のホームに冷水機があるのが当然で、渇いたのどをうるおしてくれる水飲み場として乗客に利用されていました。「少しのどが渇いているけど、自動販売機で飲み物を買うほどでもない」といったときに助かる存在だ…

ダムで観光?ダム観光が人気の理由

ダムで観光?ダム観光が人気の理由

近年、ダムが観光地として人気です。旅行会社でも、ダム特集が組まれるほどで、「ダム女(じょ)」と呼ばれるダム好きな若い女性も数多く見られるようになりました。 もともとダムは、訪れる人もマニアだけという穴場スポットでしたが、さまざまな理由から少しずつ人気が出て、今では有名な観光スポットとなりました。ダム…

雨が降らないとどうなるの?生活への影響とは

雨が降らないとどうなるの?生活への影響とは

日本は降水量の多い国。よく雨が降るので、梅雨の時期には毎日のように、傘を持ち歩くことも珍しくありません。 日本の降水量は、世界平均と比べるとおよそ2倍もあるそうですが、南西から北東に細長く伸びる日本は、地域によって降水量や気温が大きく異なります。 梅雨の時期などはじっとりして過ごしづらく、「雨なんて…

大家族におすすめのウォーターサーバー三選

大家族におすすめのウォーターサーバー3選

近年、安全でおいしい水が飲めるとして人気のウォーターサーバーは、さまざまな家庭で見られるようになりました。 「家族が多いと、費用がかかるんじゃない?」「子どもが温水を触ってしまったら危ない」「衛生面は大丈夫?」などとためらっているご家庭に、ぜひおすすめしたいウォーターサーバー3選をご紹介します。 最…

お年寄りにも使いやすいウォーターサーバー3選

お年寄りにも使いやすいウォーターサーバー3選

一般家庭に普及してきたウォーターサーバー。いつでもおいしくて安全な水が飲めるとして、ファミリー層を中心に人気です。ですが実は、ウォーターサーバーはシニア層にこそおすすめしたい給水システムです。 最近のシニア層は、元気な方が多く見られますが、それは日頃からきちんとした体調管理をおこなっているから。中で…

医療機関にウォーターサーバーをおすすめする三つの理由

医療機関にウォーターサーバーをおすすめする三つの理由

一般家庭でよく見られるようになったウォーターサーバーですが、特に医療機関で数多く設置されているのをご存じでしょうか?病院や調剤薬局の待合室では、近年になってからウォータークーラーからウォーターサーバーに切り替わってきたようなイメージがあります。 実は、医療機関にウォーターサーバーが設置されているのに…

ウォーターサーバーが故障?考えられる原因とは

ウォーターサーバーが故障?考えられる原因とは

いつでもおいしい水が楽しめる、ウォーターサーバー。重たいミネラルウォーターを買ってきたり冷蔵庫で冷やしたり、温かい飲み物が欲しいときはいちいち沸騰させたり…と、これまで手間がかかっていたのがうそのように簡単に水やお湯を飲むことができます。 ところがある日、突然ウォーターサーバーの様子がおかしくなった…

野菜を洗う時に使うのは水とお湯、どっちを使えばいいの?

野菜を洗う時に使うのは水とお湯、どっちを使えばいいの?

料理をする際、野菜はどのようにして洗っていますか?大半の方は、水でざっと土汚れを洗い流す、と答えるのではないでしょうか。実は、野菜を洗うときにはお湯を使うと、野菜がシャキッとよみがえり、おいしくなるのです。 「お湯を使うと、しんなりしてしまってゆで野菜のようになってしまうのでは…」「お湯で洗ったら、…

あなたは大丈夫?口臭・汗臭さを防ぐお水の飲み方

あなたは大丈夫?口臭・汗臭さを防ぐお水の飲み方

人と接する際のエチケットとして、口臭や汗臭さが気になります。なかなか自分では自身の臭いに気づきづらいものですが、できれば相手に「臭い!」と思われないように、予防しておくに越したことはありません。とはいえ、口臭・汗臭さ対策グッズなどを買いそろえるのは結構な手間ですし、お金もかかってしまいます。 簡単な…

水に関する自由研究テーマを紹介

水に関する自由研究テーマを紹介

小学生の夏休みの宿題として出される自由研究。ほとんどどこの小学校でも、宿題の中に含まれているのではないでしょうか。 アサガオの発育記録や貯金箱の工作などの定番もありますが、毎年のこととなると、だんだんテーマを探すのも大変になってきてしまいます。「今年はどんな自由研究にしよう…」とお悩みのお子さまにお…

水じゃないの?フレーバーウォーターの真実

水じゃないの?フレーバーウォーターの真実

みかんやレモン、りんごの味がするのに、透明でまるで水のような市販のフレーバーウォーター。 ジュースより甘すぎないし、さっぱりしていてとてもおいしいですよね。 しかしフレーバーウォーターは、純粋な水ではないことをご存じでしょうか。 「えっ!?フレーバーウォーターって水だよね?」と思っている方に、ぜひ知…

日本も水不足!?世界の水ストレス問題とは

日本も水不足!?世界の水ストレス問題とは

地球は、表面の70%が水で覆われているため「水の惑星」とも言われています。しかし、その大部分は海水で、私たちの生活用水としては活用できません。 日常的に、私たちが生活用水として利用しているのは、塩分をほとんど含まない淡水です。しかし、淡水は地球上にある水のたった2・5%しかありません。 そのなかから…

夏にピッタリ!水を使ったお菓子レシピ五選

夏にピッタリ!水を使ったお菓子レシピ五選

みなさんは夏のお菓子といえば、何を思い浮かべますか?アイスクリーム? ようかん? かき氷?暑い時期には涼しげで、喉ごしのいいひんやりしたものを食べたくなりますよね。 今回は、夏にピッタリな水をたっぷり使った手作りお菓子をご紹介します。   ほんとに水だけ?透明感抜群、水ゼリー  …

お水で変わる?腸内環境を整えるお水の飲み方

お水で変わる?腸内環境を整えるお水の飲み方

よく言われる「腸内環境を整える」というフレーズ。そもそも腸内環境ってなんだろうと思っていませんか? 今回は、腸内環境が整えば体はどう変化していくのか、そこにお水はどう関わっているのかを、お伝えしたいと思います。   腸内環境が整うとどうなるの? では、腸内環境が整うと私たちの体はどのように…

火事の原因はウォーターサーバー!使用時の注意点を再確認しよう!

火事の原因はウォーターサーバー!使用時の注意点を再確認しよう!

消費庁によると、ウォーターサーバーが原因の火事は、毎年数件の報告があるそうです。 それほど件数は多くないものの電化製品である以上、100%火事のリスクがないとは言いきれません。どの電化製品でも火事が起こる可能性はあるのです。 恐ろしい火事を避けるためにも、ウォーターサーバーを使用するときの注意点を一…

都道府県別!ミネラルウォーター生産量とその特徴

都道府県別!ミネラルウォーター生産量とその特徴

健康・美容・おいしさを求めて、日本のミネラルウォーターの消費量は年々伸びています。それにともない生産量も増加しています。また災害や水不足のときのために、備蓄用として常備している家庭も多いでしょう。 みなさんが、いつも飲んでいるミネラルウォーターは、どこの県で生産されているか意識したことはありますか?…

海洋深層水っていったい何?使い方と効果

海洋深層水っていったい何?使い方と効果

現在、アルカリイオン水やバナジウム水、水素水などさまざまな水が楽しめるようになりましたが、中でも女性に人気なのが海洋深層水です。海洋深層水というと、なんとなく深海から採取してきた水、といったイメージがありますが、ほかの水と何が違うのでしょうか?実は海洋深層水は、美容や健康に効果があるといわれています…

国で異なる?軟水・硬水の定義の違い

国で異なる?軟水・硬水の定義の違い

地下水を原水とするミネラルウォーターは、軟水と硬水に分けられることをご存じの人も多いと思います。日本のミネラルウォーターは基本的に軟水が多いので、ほとんどの人が軟水の味わいに慣れていますが、硬水の少しクセのある味わいが好きな人も見られます。この軟水、硬水は、水の硬度によって定められています。実はこの…

発泡水と炭酸水、どんな違いがあるの?

発泡水と炭酸水、どんな違いがあるの?

健康志向の人が増えてきている近年ですが、持ち歩きのペットボトルなども糖分が多いものでなく、無糖のお茶や水に切り替えている人が多く見られます。あわせて炭酸水も無糖のものが多く出回るようになり、食事の際に飲んでも甘さがないため食事の味を邪魔しないとして愛飲者がたくさんいます。 実は炭酸水は、「発泡水」と…

あなたのお家は大丈夫?古い水道管に潜む危険性

あなたのお家は大丈夫?古い水道管に潜む危険性

国内の水道水は高い基準により検査されているから安全!と安心している方は要注意。あなたのお住まいのお家、水道管の状態は良好に保たれていますか?古びた水道管に危険が潜んでいる可能性があります。これを機に自分の安全を確保するために必要な、水道管の劣化がもたらす危険を知っておきましょう。   水道…

井戸水ってどんなお水?安全に使用する方法とは

井戸水ってどんなお水?安全に使用する方法とは

井戸水とは?という質問に答えられる方は意外と多くないかもしれません。そこで本記事では、水道水との違いや井戸水の水質など、意外と知らなかったという井戸水に関しての知識をいくつか紹介。実は井戸水は安全性が高い?安全に利用する方法とは?など、気になる問題を解消していきます。   井戸水とはどんな…

身体における水の働きと水分バランスについて

身体における水の働きと水分バランスについて

人間の体の大半を占めている水分。水が体にどんな影響をもたらし、どんな働きを担っているのかをご存じでしょうか。 知っているようで意外と知らない水の働きや、人体の水分バランスを改めて確認することで、日々行う水分補給の大切さがよく分かることでしょう。私たちにとって無くてはならない存在である水について、知っ…

「水道水のおいしさは塩素注入量で変わる」【藤田紘一郎先生の水の相談室】

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  「水の相談室」は水の権威である藤田紘一郎先生に、 水に関する疑問や悩みを相談ができます! 【登場人物】 水色ママ ウォーターサーバーやお水が大好き!もっとウォーターサーバーやお水について詳しく知りたいと思っています。 藤田紘一郎先生 東京医科歯科大学卒。東京大学医学部系大学院修了、医学…

水を飲んではいけない時がある「熱中症」にはスポーツドリンク【藤田紘一郎先生の水と美容VOL.3】

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 水を飲んではいけない時があります。それは熱中症や脱水症状になってしまったときです。私もかつて、ひどい熱中症を経験したことがありました。それは、湾岸戦争の十数年前のことでした。 私たちは、イラクからクゥエートに向かい、砂漠を車で走っていました。焼け付くような日差しのもと、車外の気温は50度近くになっ…

炭酸水が作れる!新しい「キララスマートサーバー」をご紹介

炭酸水が作れる!新しい「キララスマートサーバー」をご紹介

炭酸水が作れるウォーターサーバーということで注目されている「キララスマートサーバー」。 2017年に現役を引退した元フィギュアスケーター浅田真央さんが、ブランドパートナーを務めていることでも話題になりました。 これまでにない画期的なアイデアで斬新なキララスマートサーバーにみなさんも「欲しい気持ち」を…

お家で優雅にカフェタイム。カプセル式コーヒーメーカーって?

お家で優雅にカフェタイム。カプセル式コーヒーメーカーって?

今やコンビニでもおいしいコーヒーが、気軽に買える時代になりました。コーヒーを飲む機会が多くなり、コーヒー好きの人も年々増えてきているようです。 そうすると、お家でも「おいしく手軽に飲みたい」といったニーズも高まってきます。 ただ、そこは忙しい現代人。なるべく準備や片付けなど手間がかからず、短時間で入…

TDSって一体何?TDSと成分を知って自分にあった水を選びましょう!

TDSって一体何?TDSと成分を知って自分にあった水を選びましょう!

TDSという言葉をご存じでしょうか?TDSとは、水に溶け込んでいる物質を、濃度で示したもののことをいいます。 例えばミネラルウォーターには、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分が溶け込んでいますが、TDSは溶け込んだ濃度を知ることができる指標なのです。 同じミネラルウォーターでも、味に違いや、体…

宇宙飛行士はどうやって水分補給しているの?

宇宙飛行士はどうやって水分補給しているの?

宇宙空間で調査などをおこなう宇宙飛行士。未知の世界を探索する夢のある職業として、昔から子どもたちに人気です。日本人でも、これまで多くの宇宙飛行士が宇宙へ探索にいきました。 ニュースなどで、宇宙飛行士が飛行中、どんな生活をおこなっているのかが流れることがありますが、人体に不可欠な水については、そんなに…

関係ないと思っていませんか?水の汚染問題について考えよう

関係ないと思っていませんか?水の汚染問題について考えよう

私たちが普段、何気なく飲んでいる水道水ですが、水道の蛇口をひねればいつでもきれいでおいしい水が出てくる、というのは世界中でもほとんどないことなのです。多くの国では、水道は整備されておらず、飲み水として利用できません。 水道法で厳密に管理されている日本の水道水ですが、現在もなお、汚染問題と向き合わざる…

浄水器のお水とサーバーの水、どっちがおいしいの?

浄水器のお水とサーバーの水、どっちがおいしいの?

飲み水やお料理に、生活と切り離すことのできない水。水道水や浄水器を通した水、ウォーターサーバーの水など、家庭によって使用している水はさまざまです。 今どんな水を使用しているにしろ、ふと「どのお水が一番おいしいの?」という疑問を一度は抱いたことがあるのではないでしょうか。そこで今回は多くの人が使用して…

水に含まれている微量ミネラルとは?

水に含まれている微量ミネラルとは?

ミネラルは人間に必要な5大栄養素のひとつ。美容や健康にもいいとして、積極的にミネラルウォーターを摂取している方は多いのではないでしょうか。 実はミネラルは水道水にも含まれているもので、単にミネラルと言ってもその種類はさまざま。中でも健康に大きな影響をもたらすとされているのが「微量ミネラル」です。 本…

妊婦さん、赤ちゃん向けのプランがあるウォーターサーバー三選

妊婦さん、赤ちゃん向けのプランがあるウォーターサーバー三選

妊娠中の方や小さい子供がいるママ向けに、ウォーターサーバーの各メーカーから特別なプランが提案されているのをご存じでしょうか。 通常通りにウォーターサーバーを契約するよりも、ちょっぴりお得でさまざまな特典がついたプレママ&ママ限定のプランを見逃すのはもったいないですよ! そこで、妊婦さんや赤ちゃんがい…

どのくらい効果があるの?紫外線による殺菌効果とは

どのくらい効果があるの?紫外線による殺菌効果とは

太陽の光のひとつである紫外線に殺菌効果があることは広く知られています。 お天気のいい日にお布団を干している光景は日常的ですよね。なんとなく「天日干しすると菌がなくなる」と理解していても、どのような効果があるのかはよくご存じない方もいらっしゃるのではないでしょうか? 最近では、紫外線の殺菌効果を利用し…

オゾン殺菌は安全?危険?詳しく解説

オゾン殺菌は安全?危険?詳しく解説

みなさんは「オゾン」をご存じでしょうか? 上空約10~50キロに多く存在しているオゾン層としてよく知られていますよね。太陽からの有害な紫外線を吸収し、私たちを守ってくれています。 そんなオゾンですが、消臭や殺菌に非常に高い効果を持っています。医療器具の消毒や飲食店での消臭・殺菌、またはご家庭での空気…

半身浴の効果を引き出すための適切な水分のとり方

半身浴の効果を引き出すための適切な水分のとり方

女性を中心に、美容やダイエットによいとして半身浴が人気です。半身浴でたっぷり汗をかくと、なんだか身も心もすっきりしたような気分になりますね。 実は半身浴の際の水分のとり方によって、さらに効果を引き出す方法があるのです。適切なタイミングで水分をとり、効率的な半身浴をおこないましょう。 半身浴の効果と注…

水分補給に適切なのは水?スポーツドリンク?違いを知って飲み分けよう!

水分補給に適切なのは水?スポーツドリンク?違いを知って飲み分けよう!

成人が1日に摂取したほうがいいとされる水の量は、1日に1・5リットルほど。1日にコップ6~8杯程度が目安です。 水分補給をすることは体にとても大切ですが、その際に飲むべきなのは水とスポーツドリンク、どちらでしょうか? 水とスポーツドリンクの違いを理解して効率的に飲み分け、すこやかな体づくりをめざしま…

食事中に水は必要?正しい量と飲むタイミングとは

食事中に水は必要?正しい量と飲むタイミングとは

濃い味付けや辛いものを食べるとき、または熱々の料理を飲み込んだときなど、食事の合間につい水をごくごくと飲んでしまいます。 そういったときに飲む水はいつもよりもさらにおいしく感じられますが、実は食事中にはあまり水を大量に飲まないほうがよいとされているのをご存じでしょうか。 ご家庭によって、食事中に水を…

水のプロ!アクアアドバイザーってどんな資格?

水のプロ!アクアアドバイザーってどんな資格?

世の中にはお水のプロが存在しているのをご存じですか? ミネラルウォーターの科学的根拠に基づいた知識や正しい情報を提供している人たちがさまざまな場で活躍しています。 あまり耳にすることのない水のプロ、アクアアドバイザーとはどんなものなのか、気になる資格を解析していきます! アクアソムリエ認定制度をご存…

「健康のために水を飲もう運動」で考える水分補給の大切さ

「健康のために水を飲もう運動」で考える水分補給の大切さ

厚生労働省が推奨している「健康のために水を飲もう運動」をご存じですか? 成人ならば大人の約60%以上が水分でできており、乳幼児は約80%以上が水でできています。体のほとんどを占める水分が不足すると、どんな健康被害を及ぼすのでしょうか。いつまでも健康でいられるように、水分補給の大切さを改めて確認してお…

お母さん必見!水嫌いな子供に水を飲ませる方法

お母さん必見!水嫌いな子供に水を飲ませる方法

お水嫌いな子供は意外と多いですよね。その原因はお水の味の感じ方にあるようです。 お茶や水をあまり与えずに、ジュースや果汁風味のイオン水など、味の濃いものばかりを与えていませんか?実はそれ、子供がお水を飲んでくれない原因のひとつかもしれません。 子供の健康のためにも、今日からお水嫌いを克服しましょう!…

ミネラルウォーターに溶かすだけ!重曹水の作り方とうれしい効果とは

ミネラルウォーターに溶かすだけ!重曹水の作り方とうれしい効果とは

重曹水をご存じですか? 重曹は、ケーキなどをふくらませるなど料理に使われるイメージがありますが、そのほか優れた洗浄力があるとして掃除や洗濯などにも愛用されています。 重曹の魅力は、食品として口に入っても問題のない安全性にあります。最近では、重曹を水に溶かした重曹水が美容や健康によいドリンクとして人気…

北海道・沖縄にも宅配OKのウォーターサーバー四選

北海道・沖縄にも宅配OKのウォーターサーバー四選

北海道・沖縄のみなさんは普段どんなお水を飲んでいますか? 水道水を飲んでいる、ペットボトルに入ったお水を購入しているなどいろいろだと思います。おいしいお水を手軽に飲むために、自宅にウォーターサーバーの設置を考えている方も多いのではないでしょうか? ただ、宅配サービスは地域によって受けられない場所があ…

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