「水を飲む」ことは、人間が生きていくうえで、決して欠かすことのできない行動です。ただしこのようにごくごく当たり前のこと、身近なことであるからこそ、先人は、「よりおいしく」「より便利に」「より効率よく」水を摂取する方法を探 »続きを読む

テレビや雑誌などで、「水を飲むことは身体にいい」という話をよく耳にしますよね。健康維持のために毎日意識して飲んでいる方も多いのではないでしょうか。 しかしいくら身体によいと言っても、飲み過ぎはよくありません。おなかがゆる »続きを読む

人は誰でもが体の細胞内に「長寿遺伝子」を持っています。ただし、残念なことにこの遺伝子はふだん眠っているような状態で働いていません。“能あるタカは爪を隠す”とは少々意味合いが違うかもしれませんが、いずれにしても優秀かつ貴重 »続きを読む

スポーツをするのであれば、適切なタイミングでミネラルウォーターなどを利用し、こまめに水分補給を行うことが大切です。また汗を大量にかく激しいスポーツの場合には、スポーツドリンクなどの利用も検討してみてください。 1.運動で »続きを読む